träning och hälsosam mat? ja tack
Nu jävlar ska jag ta och göra något åt mitt liv. Dagligen äter jag godis, dricker läsk och rör inte på mig. Visst har jag bra ämnesomsättning och går inte upp i vikt, men jag tappar muskler och istället för att sjunka ihop som en rutten banan får jag istället bara fett på min kropp. Fett låter precis som jag menar att jag är överviktig, men NEJ NEJ OCH NEJ. Jag är inte tjock, jag är inte smal, utan något däremellan. Fett har alla människor på kroppen, det är helt naturligt, men mitt dagliga intag av socker och kalorier är inte normalt. Då att jag inte rör på mig gör ju inte saken bättre, och jag mår dåligt både fysiskt och psykiskt av att inte äta hälsosamt eller träna. Inte psykiskt dåligt på sätt att jag är onöjd med mig själv, utan att jag får koncentrationssvårigheter och blir fruktansvärt trött om dagarna. Jag sover dåligt och när jag är trött är jag trött av att dator och tv, inte naturligt trött av fysiska aktiviteter. Visst borde man sova bra när man är trött, men jag sover väldigt oroligt och har väldigt svårt att somna på kvällarna.
Jag vill heller inte vara den flickan som inte tränar när alla andra gör det. Jag vill heller inte vara den som inte kan andas i slutet av alla idrottlektioner för jag är otränad.
Men nu ska det bli ändring på detta och jag tg verkligen tag i detta nu och gjorde lite magövningar. Jag tänkte faktiskt skaffa mig ett gymkort, och så vill jag bli klar till beach 2012. Lite sent av mig att komma på det nu, men bättre sent än aldrig huh?

Jag vill heller inte vara den flickan som inte tränar när alla andra gör det. Jag vill heller inte vara den som inte kan andas i slutet av alla idrottlektioner för jag är otränad.
Men nu ska det bli ändring på detta och jag tg verkligen tag i detta nu och gjorde lite magövningar. Jag tänkte faktiskt skaffa mig ett gymkort, och så vill jag bli klar till beach 2012. Lite sent av mig att komma på det nu, men bättre sent än aldrig huh?
Jag för två år sedan.

Kommentarer
Trackback